温泉を抜け出して、花巻でジンギスカン！成吉思汗みやかわで柔らかラム～。
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自炊で湯治
下田のおやつ。地元食材を使ったフルーツケーキやプリン、採れたてフルーツが美味。直売所が狙い目。
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自炊で湯治
水のきれいな伊豆半島の山の恵み。直売所で購入した新鮮わさびで"わさび丼"の夕食。
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自炊で湯治
下田で"自炊で湯治"をするのに欠かせないのが美味しい干物。もちろん、生の魚もうまいけど。
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自炊で湯治
横川温泉千代田屋旅館の離れに泊まる。自炊で湯治だよ。
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自炊で湯治
横川温泉（下田）ってどんなとこ？
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自炊で湯治
山菜料理が名物の山形の名旅館「出羽屋」。ちょこっとずつたくさんのおかずがずらり。お酒も進みます。
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自炊で湯治
亀の井別荘の料理を堪能。鮮度抜群の食材をプロが料理するとこうなる。
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自炊で湯治
金鱗湖畔の名旅館。亀の井別荘で静かな休日を。
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自炊で湯治
寺泊のつわぶき温泉住吉屋。サウナで起死回生狙うもサービスは微妙。
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自炊で湯治
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